the Quick Version
Veel mensen kampen met angsten en vinden het lastig om die in de hand te krijgen. En laten we wel zijn: dat is ook lastig. Maar het wordt wel en stuk eenvoudiger wanneer je de gelaagdheid van het brein beter begrijpt waar ik het elders over heb.
In het kort: geef toe dat je bang bent maar gun jezelf dat je niet door die angst geleefd wordt.
Hoe dan? Lees:
Lees verder “Hoe ga ik om met de angsten die ik niet wil hebben?”