Als je dan al ‘weerstand’ ziet, onderzoek ‘m dan minstens

Onderzoek van ‘Weerstand’

Hoewel ik zelf niet zo kapot ben van de term ‘weerstand’ in therapie (want vaak betekent het vooral dat jij als therapeut vindt dat er iets anders moet gebeuren dan dat jouw klant vindt dat er moet gebeuren) vind ik de gedachte van David D. Burns (van ‘Feeling Good’)* wel een nuttige manier van kijken.
Hij onderscheidt twee soorten van ‘weerstand’ (in mijn woorden dus twee meningsverschillen tussen therapeut en cliënt)

Outcome resistance:
Dat wordt bijvoorbeeld duidelijk met de toverstafje vraag in relatietherapie: “Stel, ik zwaai met mijn toverstafje en POEF! (bijvoorbeeld: de man die de hele tijd zeurt ) hij wordt ineens jouw beste vriend die altijd bij je wil zijn. Verder blijft ie precies hetzelfde, het gedrag is onveranderd maar hij ervaart jou nu ineens als beste vriend…”
Zelden dat mensen enthousiast zijn bij dat resultaat terwijl de aanmeldingsklacht toch was: “mijn man zeurt de hele tijd”

Proces Resistance:
Welk proces ben je bereid te doen om er een liefdevolle relatie van te maken?
Vragen als: “wie heeft de meeste schuld? Jij of ‘de ander’?” En natuurlijk is het altijd ‘de ander’ die ‘fout is’.
“Ben je werkelijk bereid om ook echt aan de slag te gaan om jezelf te veranderen zodat de relatie verandert?”


Daarom, vanuit de integratieve theorie gezien:

Àls je dan al ‘weerstand’ ziet, onderzoek ‘m dan minstens!

origineel:TEAM-school


Wanneer je meer over openminded relatie coaching* wilt weten:
neem dan hier contact* op!

Hans West
West-coaching.nl

West-Coaching.nl
n.a.v. TEAM-school


Other Techniques

0 – Sitting with open Hands

01 – Relatie – Inventarisatie (algemeen) – Partner Escalatiedans

01 – Relatie – Inventarisatie (specifiek) – Partner Escalatiedans

01 – Relatie – Inventarisatie Coaching

10 stappen om zaken op een rij te krijgen uit de CBT

1o1 – Inventarisatie (& reparenting) – Ouder-boodschappen (brieven)

Agenda setting – ‘Algemeen’

Agenda setting – Advocaat van de Duivel

Agenda setting – Therapeutic Stupidity

Agendasetting – De nadeel-voordeel balans

Agendasetting – The miracle cure question

Als je dan al ‘weerstand’ ziet, onderzoek ‘m dan minstens

Dagelijks relatie-werk-overleg

De Daily Mood Log

De relatie-sandwich (het lastige relatie-gesprek)

De Triple Column Technique

Denkfouten opsporen

Elementen van integratieve (relatie)gesprekken (incl. de 5%-truuk)

Exploring interpersonal relations

Exploring: Opvoeder voorbeelden #Moederfiguur

Exploring: Opvoeder voorbeelden #Vaderfiguur

Future Self – Exercise

Gesprekstechniek: Tik-in-de-plaat

Herken je onhandige denken (cognitieve distortions)

Oefening: Wensen aan mijn partner (oud of nieuw?)

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

Deze site gebruikt Akismet om spam te bestrijden. Ontdek hoe de data van je reactie verwerkt wordt.