Nervus Vagus

Emotie

“the heart, guts and brain communicate intimately via a nerve (the pneumogastric or vagus nerve) the critical nerve in the expression and management of emotions in both humans and animals…
When the mind is strongly excited it instantly affects the state of the viscera.”

George Darwin


Notes:

Een enorm interessante zenuw voor de werking van ons brein en onze emoties

Met name de gedachte “the state of the brain creates the story in the brain” (in het kort: “Story follows State” dat maakt dat je soms beter aandacht kan besteden aan rustig worden aan jezelf leren open stellen voor contact)

Want als je…

  • in Frenzy bent, dan zal je bedenken wat je moet doen om te bezitten wat je denkt te moeten hebben (niet of je het eigenlijk wel wilt hebben)
  • in Fight bent, dan zal je bedenken hoe je pijn moet doen om het af te kunnen pakken (niet of je die ander eigenlijk wel pijn wilt doen)
  • in Fright/Freeze bent, dan zal je bedenken hoe je jezelf het beste stil kunt houden (niet dat je denkt over wat je eigenlijk wilt zeggen)
  • in Flight bent, dan zal je bedenken wat je kunt doen om weg te kunnen komen (niet dat je jezelf bedenkt of het monster dat jij ziet eigenlijk wel tanden heeft)
  • in Feign Death bent, dan zal je jezelf niks meer kunnen bedenken (en hoe harder je na probeert te denken, hoe slechter dat lukt)

Meer info: Fight, Flight, Freeze en andere F’s van de Polyvagal Theory

[Ga naar de CONTACT pagina]


10 Other Quotes


Reageer direct:

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

Deze site gebruikt Akismet om spam te bestrijden. Ontdek hoe de data van je reactie verwerkt wordt.