Schaamte is killing!

Verslaving

“‘Schaamte’ gaat over wat je bent.
‘Spijt’ gaat over wat je gedaan hebt.

Gebruik je spijt om in actie te komen…
Maar schaamte maakt dat je jezelf wilt verstoppen op je ‘veilige’ plekje en contact wil verbreken (zeker bij verslaving).
Schaamte is killing!

Hans West

Lees verder Schaamte is killing!

Meanderen tussen perfectionist en verslavingen

Verslaving

“Terugkijkend op ons leven zien we ons levenspad vaak
meanderen tussen onze perfectionist en onze verslavingen…”

Hans West

Lees verder Meanderen tussen perfectionist en verslavingen

2020/07/27 | Groep | Choices


Amsterdam
v/a maandag 20 Juli 2020
19:00 – 20:30 uur

Vanaf maandag 20/7 start ik voor Choices de wekelijkse maandagavond bijeenkomsten. Daar biedt Choices de gelegenheid om openlijk problemen rond drugsgebruik en drugsgerelateerd seksueel risicogedrag te bespreken met mannen onder elkaar.

Tijdens deze wekelijkse groepsbijeenkomsten  in de pink salon besteden we ook extra aandacht aan de tijd waarin we nu leven. De anderhalvemeter-samenleving met z’n uitgesteld drugsgebruik en andere uitdagingen waarmee het coronavirus ons de afgelopen maanden heeft geconfronteerd: no hookups.
Maar het is aan het veranderen en logischerwijs beginnen velen al te denken aan de seks en drugs na de lockdown, maar hoe ga je daar op een verstandige manier mee om?


Samen

Samen werken we aan inzicht in drugsgerelateerd risicogedrag en willen je laten kennismaken met verschillende strategieën om jouw risico’s te vermijden. We geven elkaar tips en informatie over het voorkomen van excessief drugsgebruik, terugval, de kans op een overdosis en drugsgerelateerd seksueel risicogedrag in de tijden na de beperkingen van Covid-19.

Elke maandagavond, ontmoet je bij Choices mannen in dezelfde situatie. Mannen die dezelfde interesses hebben. Samen, zonder veroordeling maar met de steun van anderen in de groep, kunnen we elkaar helpen om betere keuzes te maken, om ook in deze ingewikkelde tijd op koers te blijven.

>> AGENDA <<

Drugs and Boredom

Verslaving

“Doin drugs is just a war with boredom.”

Mac Miller

 
Lees verder Drugs and Boredom

Over de Serotonine- en Dopamine-hype versus de complexiteit van ons brein #epigenetics, #neuroplasticiteit

Verslaving

“Vergelijk: Als de soep niet zout genoeg is… dan los je dat toch ook niet op door met zout te gaan strooien over het complete 5 gangen diner?!”

Hans West

 


Notes:

Over de -overigens schitterend geslaagde- commerciële stap om een waanzinnig complexe aandoening als depressie te verkopen als vooral een “serotonine tekort”. En ook over een complexe bio-psycho-sociale aandoening als verslaving, die weg te zetten als “vooral een tekort aan dopamine”…

Dat er op een bepaald moment in dat hele brein een gebiedje is dat een bepaald prikkelstofje (neurotransmitter) onvoldoende aanwezig is… betekent dit dat je dat op moet lossen door het hele brein ‘onder water’ te zetten met dat prikkelstofje op al die andere delen van het brein die met precies datzelfde stofje werken?

[Ga naar de CONTACT pagina]

Lees ook:


Reageer direct:


Andere inspiraties

 


An obvious solution to a complicated problem

Verslaving

“If you have an obvious solution to a complicated problem, you don’t understand the problem well enough…”

Unknown

 


Notes:

Als de mensen die tegen mensen met een verslaving zeggen: “Je moet gewoon stoppen!” eens na zouden willen denken bij deze spreuk… Natuurlijk heeft iemand dat al wel bedacht!
Of de mensen die tegen hun partner met een anders-dan-gebruikelijke seksualiteit zeggen: “Kun je dat niet gewoon eens laten?!”
Denk je nou werkelijk dat jouw partner dat nog nooit heeft bedacht?

Dus laten we geen onzinnige eisen aan onszelf stellen, maar ook aan onze patner(s) niet.
Maar laten we samen met elkaar overleggen.
Ik nodig partners uit: Kom in een eerste gesprek (tegen kostprijs) mee, om goed geïnformeerd te gaan samenwerken in plaats van dat vruchteloze gevecht dat telkens weer afgewisseld wordt met van die hopeloze ‘obvious solutions’ (that won’t ever work)…
Laten we samen iets doen met toekomst.
 

[Ga naar de CONTACT pagina]


Reageer direct:


Andere inspiraties

 


The opposite of dependence

Ideeën

The opposite of dependence isn’t “sobriety”
it’s “connection”
(…and your dope is in the way)

Hans West

Lees verder The opposite of dependence

….when you start drinking hard

Verslaving

“it is amazing how fast things can fall apart
when you start drinking hard”

Anonymous

Lees verder ….when you start drinking hard

2018/03/24 | Lezing | TabooTalks | An Introduction into Integration of Addiction

www.TabooTalks.nl

Learning about responsible drug use and addiction can be important for anyone. The main questions we’ll be asking ourselves this afternoon:

  • How does addiction ‘operate’?
  • What is the border between substance use and ‘abuse’?
  • Can an addiction be ‘conquered’?
  • Can we simply put a halt to the uncontrollable?
  • Why is the uncontrollable something shameful?

Over the last decades, abstinence – the zero-use-option – has become the common treatment for rehabilitation, and even though it is an important step in controlling substance abuse, is it the only route? Is annihilation of ‘the illness’ really the only way towards a happy life? Integrative Addiction Coaching offers an approach that looks at the roots of ones’ addiction; uncovering the desires and lessons that lay hidden there; moving away from the notion that drug users need to be healed. Rather, learning to become friends with the addiction.

PRIZE: 15 euros, which includes a glass of (non-alcoholic) prosecco and a snack.

PROGRAM
14:45 Doors Open
15:00 – 15:45 Lecture Integrative Addiction Coaching – addiction management, with Hans RJ West
15:45 – 16:00 Shared Personal Experience
16:00 – 16:15 Coffee/Tea
16:30 – 17:00 Lecture Co-dependence – Integrative Addiction Coaching for the spouse/friends of someone coping addiction, with Hans RJ West
17:00 – 18:00 Sharing Experiences / Open Circle
18:00 – 18:30 Opportunity to have (non-alcoholic) prosecco and a snack with us to discuss further

DETAILS

The approach of Integrative Addiction Coaching is revolutionary and has caused some controversy. During this afternoon we will have the opportunity to learn more from and ask questions to one of the people who has been on the forefront of this movement:

Integrative Addiction Coach Hans RJ West has been working with substance abusers for over 25 years (Centrum Maliebaan, Jellinek). Hans has his own practice Praat met Hans (Talk to Hans) and is currently writing a manual for life partners of longtime substance abusers, offering alternatives to co-dependent relationships and how to de-able so-called binging and purging processes within the family constellation.
See: http://PraatmetHans.nl/


YouTube

Integrative Addiction Coaching – Addiction Management

https://youtu.be/fQMe1PiHr4w

Integrative Addiction Coaching – Co-dependence

https://youtu.be/iz5yD7SzHn4

 

WHAT TO EXPECT

  • Background information on addiction
  • Background information on Integrative Addiction Coaching
  • Tools to de-establish co-dependent relationships
  • The opportunity to share within a safe environment
  • Tools to better understand the workings of ‘the system’
  • The opportunity to transform into debate and movement
  • The ability to use knowledge for personal transformation

PLEASE REGISTER BY SENDING AN EMAIL TO: HANSRJWEST@GMAIL.COM

Het portfolioarchief is op dit moment leeg. Je kunt een nieuwe aanmaken op het dashboard.

It is a lonely feeling…

Relatie

“It is a lonely feeling when someone you care about becomes a stranger”

Lemony Snicket (“When Did You See Her Last?”)

Lees verder It is a lonely feeling…