Een eeuw geleden voorspelde Freud al wat er moest gebeuren #Biology

---

the Quick Version
Het inmiddels zo’n eeuw geleden dat Freud zei (in 1915):
“After we’ve completed our psychoanalytic work we shall have to find a point of contact with biology.” ~ Freud 1915

En langzamerhand begint het besef in het vakgebied door te dringen. Een besef dat de grondlegger van de psychotherapie aan het begin van zijn carrière al poneerde. Het begrip dat kennis van de biologie en neurologie steeds beter zal kunnen helpen om psychologische strategieën aan te scherpen en de keuze voor medicatie (of juist niet) te verduidelijken. Mensen met (en ook zonder) praktische ervaring beginnen lichaamsgerichte, awareness trainingen te geven in de derde golf van de ‘cognitieve therapie’.

---

Waarom? Lees:

meer hierover

Atemtherapie en emoties

Menschen sind oft interessiert in die Zusammenhang von Atembewegung und Emotionen (Atemtherapie Lehrgang An FPI)

sehe:

Reageren op iets dat de ander zegt… Hoe doe je dat? (een Metacommunicatie-oefening) #SchulzvanThun

---

the Quick Version
Door even kort te praten over de manier waarop we met elkaar praten (d.i. metacommunicatie) kan je een hoop misverstanden voorkomen. Misverstanden in (werk)relaties gaan namelijk zelden over het onderwerp waar ze over gaan maar vaak over de dingen die we tussen de regels horen -of menen te horen-.
Het communicatiemodel van Schulz-van Thun helpt om uit elkaar te houden: de boodschap/inhoud, de zelf-expressie, het appèl en de relatiebeschrijving.

Door even te checken of er klopt wat jij op die 4 niveaus gehoord hebt kan je echt vaak een hele hoop onduidelijkheid voorkomen.

---

Uitgebreider? lees:

ThisPellet.com – Dit propje van mij als gespreksonderwerp

---

the Quick Version
Twee stromingen in de positieve psychologie bestrijden elkaar met regelmaat.
De ene groep zegt dat mensen blijere mensen worden wanneer zij leren genieten van dagelijkse genietingen,
de andere groep legt nadruk op de zinvolheid van de dingen die je doet.
Waarschijnljk is het een combinatie van beiden en draait het juist om de dagelijkse toepassing vandaar dat we aanraden om jezelf te herinneren met

“This pellet”.com

---

Waarom? Lees:

Nonverbaal zeggen we het meest

Let vandaag bij de herhalingen maar eens op:
Romney’s afscheidswoorden benadrukken “God” (bless America)
Barack legt de nadruk op “United” (States of America)

…

Persoonlijk: ik denk dat een beetje samenwerking wel nodig gaat zijn om niet alleen het achterstallige onderhoud weg te werken maar vooral om een beetje op verantwoorde manieren een toekomst te buwen die z’n eigen broek op kan houden.