5 tips als je overprikkelt bent door AD(H)D of overspanning


the Quick Version
west-coaching_adhdAls je overprikkelt bent dan kan je zo’n gevoel krijgen dat je weg moet. Dat overkomt mensen met AD(H)D wat makkelijker dan een ander maar deze tips gelden voor iedereen. Ook voor de mensen die een beetje balanceren op de rand van overspanning.
Het kan voelen alsof je weg moet. En dat kan natuurlijk ook maar over het algemeen zal blijken dat je helemaal niet zo vaak weg hoeft te rennen als je voelt, als je de golf van de onrust maar even uit weet te zingen.


Hoe dan? Lees: Verder lezen 5 tips als je overprikkelt bent door AD(H)D of overspanning

Advertenties

IFMSA cursus over het herkennen van BDSM vs mishandeling op de VU

kinkawarecoach_ifmsa-vu-bdsmOp 16 november gaven we op de VU een workshop voor IFMSA-VUmc*. De stichting IFMSA-VUmc houdt zich bezig met het verbeteren van global health in de breedste zin van het woord en is een onderdeel van de International Federation of Medical Students’ Associations (IFMSA).
In het kader van Public Health & Seksuele gezondheid hebben we samen gekeken naar de vraag: “Wat is nou eigenlijk BDSM? (en waarom kan dat leuk zijn voor mensen), maar vooral: “hoe kan ik het herkennen en bespreken?” Verder lezen IFMSA cursus over het herkennen van BDSM vs mishandeling op de VU

Mathieu Weggeman over management versus professionaliteit – burnout


the Quick Version
west-coaching-mathieu-weggeman-burnoutDeze post is speciaal bedoeld voor alle controle-gerichte managers die professionals managen (welkom in de jaren ’80) of voor de professionals die dat mogen meemaken. Luister, kijk en huiver 😉 en leer alsjeblieft over het bestaan van het DELLE-principe, over het uitgelokte “meestribbelen”, over energie lekkage in organisaties versus flow, over de gevolgen van clean desk-work, van consultants en facilitair bedrijf (en creatieve oplossingen), over het effecten van wantrouwen en vertrouwen en vinkvee, over motivatie en managers, over staffuncties, groepsplan-constructie en onzekerheidsreductie. Het belang van luisteren maar ook van output-duidelijkheid en assertiviteit wordt duidelijk uiteengezet.


Wat zegt ie dan? Lees: Verder lezen Mathieu Weggeman over management versus professionaliteit – burnout