Een post voor Echo, de partner van Narcissus?


the Quick Version
Het is voor de partner van Narcissus best pijnlijk om te moeten erkennen dat je ergens naar op jacht was dat je nooit zult vangen. Het maakt dat je tot Echo wordt, de uitgemergelde berg-nymf die uiteindelijk leeg is geraakt terwijl Narcissus uiteindelijk zal verdrinken in zijn eigen liefde voor zichzelf.

Hoe ga je daarmee om als Echo? Is dat pijnloos te doen? Of zit de oplossing in de (h)erkenning van van het verhaal onder de relatie die je gehad hebt? En in het nemen van je verlies.


Hoe dan? Lees:

Lees verder “Een post voor Echo, de partner van Narcissus?”

Vergeven is het werk(!)woord dat komt vóór vergiffenis


the Quick Version
West-coaching Forgive to moveVergeven is het werkwoord dat hoort bij “Vergiffenis”.
Een beladen woord. Gewoon gelijk al, omdat vergeven niet gemakkelijk is en dan ook nog een keer extra door de onhaalbare verwachtingen die er vanuit het Christelijk denken overheen zijn komen te liggen in onze cultuur. Alsof het iets zou zijn dat je ‘vanzelf’ kan laten gebeuren als je het maar voldoende zou willen. Daarom merken we telkens: vergiffenis is niet zo haalbaar, als je het werk niet doet dat er bij “vergeven” hoort.


Hoe dan? Lees: Lees verder “Vergeven is het werk(!)woord dat komt vóór vergiffenis”

Teleurstelling in jouw partner 03


the Quick Version
Relaties zijn soms bar ingewikkeld. En teleurstelling hoort daar helaas gewoon bij.
Dat zouden we allemaal graag voorkomen maar dat is helaas niet zo realistisch. Dat klinkt een beetje zwartgallig maar ik leg in deel 01 uit waarom.
En er is over te praten in je relatie. Daar heb ik het over in deel 02 en deel 03.
Zodat je eigenlijk ook kunt voorkomen wat er in deel 01 beschreven is.

In deel 03 staan de laatste drie stappen (van de 5) in de bespreking van jouw gevoel van jouw teleurstelling.
In een latere follow-up staan de dingen die je daartegen kant doen. Want ik zou het jammer vinden als deze opsomming je hopeloos zou stemmen.


Hoe dan? Lees:

Lees verder “Teleurstelling in jouw partner 03”

Teleurstelling in jouw partner 02


the Quick Version
Relaties zijn soms bar ingewikkeld. En teleurstelling hoort daar helaas gewoon bij.
Dat zouden we allemaal graag voorkomen maar dat is helaas niet zo realistisch. Dat klinkt een beetje zwartgallig maar ik leg in deel 01 uit waarom.
En er is over te praten in je relatie. Daar heb ik het over in deel 02 en deel 03.
Zodat je eigenlijk ook kunt voorkomen wat er in deel 01 beschreven is.

In deel 02 staan de eerste twee stappen (van de 5) in de bespreking van jouw gevoel van jouw teleurstelling.


Hoe dan? Lees:

Lees verder “Teleurstelling in jouw partner 02”

Teleurstelling in jouw partner 01


the Quick Version
Relaties zijn soms bar ingewikkeld. En teleurstelling hoort daar helaas gewoon bij.
Dat zouden we allemaal graag voorkomen maar dat is helaas niet zo realistisch. Dat klinkt een beetje zwartgallig maar ik leg in deel 01 uit waarom.
En er is over te praten in je relatie. Daar heb ik het over in deel 02 en deel 03.
Zodat je eigenlijk ook kunt voorkomen wat er in deel 01 beschreven is.

In deel 01 staan de valkuilen, in een latere follow-up staan de dingen die je daartegen kant doen. Want ik zou het jammer vinden als deze opsomming je hopeloos zou stemmen.


Hoe dan? Lees:

Lees verder “Teleurstelling in jouw partner 01”

De Gouden Relatieregels van West-Relatiecoaching


the Quick Version
kininderelatie_goudeneitjeEr zijn een aantal relatief simpele regels om in een escalerende relatie-situatie te zorgen dat er minstens weer een (samen)werk-relatie ontstaat. Dat klinkt wat pedant maar ik noem ze vaak de Golden Rules voor Relatieherstel. Ze zijn lullig simpel maar dat is vaak precies wat nodig is in een situatie waar de stress zo hoog is opgelopen dat het de relatie dreigt te vernietigen.


Hoe dan? Lees: Lees verder “De Gouden Relatieregels van West-Relatiecoaching”

Hoe voorkom je zo’n “vechtscheiding”? (deel 04)

the Quick Version

Boxing Gloves worn by Bunny Johnson signed by ...
Boxing Gloves worn by Bunny Johnson signed by Danny McAlinden (Photo credit: Birmingham Museum and Art Gallery)

Ik wil hier in deel vier nog kort even ingaan op de dingen die je kunt doen om vechtscheidingen zo veel mogelijk vóór te zijn.
Natuurlijk wil je nietAls je al hoop hebt, dan ga je jouw kansen niet beter maken door jouw partner te sarren. Jouw aantrekkelijkheid wordt het grootst als jij blijkt goed voor jezelf te kunnen zorgen en dat je laat zien dat je weet hoe jij jouw leven leuk moet maken. En wraak maakt jouw leven niet leuker.. ok in de toekomst niet.
Dus soms moet je gaan doen wat je zou doen als jij jezelf echt de moeite waard vond. Óók als jouw partner een slecht mens zou zijn.
Uiteindelijk gaat het erom dat jij een gelukkig mens wordt…
Dus nog een paar tops voor de scheiding.
Lees verder “Hoe voorkom je zo’n “vechtscheiding”? (deel 04)”

Hoe voorkom je zo’n “vechtscheiding”? (deel 03)

the Quick Version

Boxing Gloves worn by Bunny Johnson signed by ...
Boxing Gloves worn by Bunny Johnson signed by Danny McAlinden (Photo credit: Birmingham Museum and Art Gallery)

Ik wil hier in deel drie nog kort even ingaan op het gevoel onder vechtscheidingen.
Als je jezelf de vraag stelt: “Wat zou je nou eigenlijk kunnen doen om een vechtstscheiding te voorkomen?” Dan begint dat natuurlijk met de vraag waarom dat vechten eigenlijk op een bepaald moment zo enorm aantrekkelijk lijkt. Natuurlijk gaat dat over het verschil tussen verdriet en boosheid, tussen rouwen of afgunst. Dus als jij het in jouw leven tegen het lijf loopt, jouw ouders ermee bezig zijn, jouw partner dit eens zou moeten lezen…


Laat het eigenlijk alle partijen nog eens lezen…
Lees verder “Hoe voorkom je zo’n “vechtscheiding”? (deel 03)”

Hoe voorkom je zo’n “vechtscheiding”? (deel 02)

the Quick Version

Hoe accepteer je een ex-relatie als je ouders bent?

Boxing Gloves worn by Bunny Johnson signed by ...
Boxing Gloves worn by Bunny Johnson signed by Danny McAlinden (Photo credit: Birmingham Museum and Art Gallery)

Vechtscheidingen zijn verschrikkelijk om mee te maken voor de omgeving en vooral voor de kinderen als die er in betrokken worden… Dat gaat in de toekomst een hoop verwijten en een hoop leed veroorzaken dat eigenlijk voorkomen had kunnen worden als de ouders het anders hadden aangepakt.

Want uiteindelijk wordt ooit zelfs een vechtscheiding een echt(e)scheiding…
de vraag is alleen hoeveel leed daarvoor moet zijn uitgedeeld…
… en hoe erg de kids daarvoor beschadigd moeten worden.

Lees verder “Hoe voorkom je zo’n “vechtscheiding”? (deel 02)”

Winst-maximalisatie bij echtscheidingen? Is dat mogelijk?


the Quick Version
Wanneer je op een gegeven moment op een punt bent aangeland in de relatieperikelen dat je overweegt om uit elkaar te gaan dan ontstaat het moment waarop je na gaat denken over de vraag: “Als de boel in elkaar stort, wat blijft er dan over voor mij?”. Dan is het verleidelijk om erover na te gaan denken over de vraag “hoe je er zo veel mogelijk uit kunt slepen”…
Die manier van denken kost geld!


Hoe dan? Lees:

Lees verder “Winst-maximalisatie bij echtscheidingen? Is dat mogelijk?”

Hoe voorkom je zo’n “vechtscheiding”? (deel 01)

the Quick Version

Hoe accepteer je een ex-relatie?

Boxing Gloves worn by Bunny Johnson signed by ...
Boxing Gloves worn by Bunny Johnson signed by Danny McAlinden (Photo credit: Birmingham Museum and Art Gallery)

Als relatie-coach zijn de vechtscheidingen zo’n beetje de ergste dingen die je kunt zien gebeuren bij je klanten. Zowel de vechter als degene die bevochten is en al zeker voor de kinderen als die er in betrokken worden… een hoop leed dat uiteindelijk voorkomen had kunnen worden als iemand eerder andere opties had gehad.

Want uiteindelijk wordt ooit zelfs een vechtscheiding een echt(e)scheiding…
de vraag is alleen hoeveel leed daarvoor moet zijn uitgedeeld…

Wrang genoeg zie je dat vechtscheidingen met name ontstaan als één of beide partners niet goed in staat zijn om een echte scheiding aan te gaan. Als één of beiden niet in staat is om de macht los te laten die hij in de relatie had, als er niet kan worden teruggekeken op de relatie maar als ie voortdurend belangrijk blijft, ook al is ie voorbij.
Vechtscheidingen ontstaan natuurlijk ook makkelijk als gevolg van een gebrek aan respect (verbaal, sociaal, financieel of fysiek geweld). Als je dat meegemaakt hebt is het is logisch dat de boosheid over het onrecht het moeilijker maakt om dingen los te laten.
Veel ellende ontstaat door het gevoel niet gerespecteerd te worden.


Hoe dan? Lees: Lees verder “Hoe voorkom je zo’n “vechtscheiding”? (deel 01)”