25 april: IFMSA-NL – UvA | Sekssessies: BDSM

IFMSA-NL – UvA | Sekssessies: BDSM

the Quick Version

Openbaar in het AMC · Georganiseerd door IFMSA-NL

BDSM, een van de meest voorkomende parafilia en tevens onderwerp van deze lezing.

Altijd al willen weten wat BDSM nou precies in houdt? Zelf nieuwsgierig naar de verschillende technieken of puur geïnteresseerd in de drijfveren achter BDSM?


Meer weten? kom dan: Verder lezen 25 april: IFMSA-NL – UvA | Sekssessies: BDSM

Advertenties

IFMSA cursus over het herkennen van BDSM vs mishandeling op de VU

kinkawarecoach_ifmsa-vu-bdsmOp 16 november gaven we op de VU een workshop voor IFMSA-VUmc*. De stichting IFMSA-VUmc houdt zich bezig met het verbeteren van global health in de breedste zin van het woord en is een onderdeel van de International Federation of Medical Students’ Associations (IFMSA).
In het kader van Public Health & Seksuele gezondheid hebben we samen gekeken naar de vraag: “Wat is nou eigenlijk BDSM? (en waarom kan dat leuk zijn voor mensen), maar vooral: “hoe kan ik het herkennen en bespreken?” Verder lezen IFMSA cursus over het herkennen van BDSM vs mishandeling op de VU

14, 25, 28/10 en 4/11/2016 Bedrijfstraining verslaving

Lezingen en Workshops

Bedrijfstraining verslaving (.nl)

14, 25, 28/10 en 4/11/2016

Voor de HR afdeling is het belangrijk om begrip te hebben van verslaving omdat er toch gauw zo’n 20% van de mensen (en dus ook één op de vijf medewerkers) ergens in hun leven last krijgen met een verslaving of afhankelijkheid aan middelen. Wanneer je weet wat daar speelt dan kan je beter de bedrijfsvoering afstemmen op dit probleem en kan je de prijzige procedures beter voorkomen.
Verder lezen 14, 25, 28/10 en 4/11/2016 Bedrijfstraining verslaving

8/10/16 – Kink in de Relatie (.nl) #BeyondBinary

Lezingen en Workshops

Buiten de Binary Dag 2016 – Kink in de Relatie (.nl)

west-coaching_beyondthebinaryZaterdag 8 oktober van 11:30 tot 12:45
Sint Anthoniusplaats 1, 6511 TR Nijmegen, Nederland

Een lezing over “kink in de relatie” en wat dat betekent voor relaties.
Verder lezen 8/10/16 – Kink in de Relatie (.nl) #BeyondBinary

16/9/2016 – Respect2Love: Casual seks of Seks-verslaving

Lezingen en Workshops

Casual Seks of Seks-verslaving

west-coaching_training-casualseks-of-sekverslaving16/9/2016
@ Elance*, Amsterdam

Respect2love* is een community voor lesbische, homoseksuele, biseksuele en transgender (LHBT) jongeren met een biculturele achtergrond. Zij geven informatie en advies en organiseren bijeenkomsten in Amsterdam en Utrecht en de coaches heb ik (in het kader van de Respect2love Academy: train de trainers) een training gegeven over het onderwerp “Casual Seks & Seksverslaving”.
Een training waarin we wat onzin over seksverslaving* een de kaak stellen, waarin we taboe onderwerpen herkenbaar en bespreekbaar maken en waarin we het met elkaar hebben over het bespreekbaar maken van “chemsex, gezonde en ongezonde casual seks, fetisjisme, BDSM en ga zo maar door” Verder lezen 16/9/2016 – Respect2Love: Casual seks of Seks-verslaving

Friday Classroom: 30 minuten over (werk)stress

West-Management_Seats2Meet_Berlage
Waarom zijn we tegenwoordig zo gehaast? Iedereen lijkt de ene na de andere afspraak, skype-call en werk-meeting te hebben. Dan werken alle whatsappjes, emails en Social Media berichten tussendoor nog eens extra stress verhogend.
Wat is stress eigenlijk?
Wat zijn stressoren? En hoe gaan we in deze tijd van vele impulsen om met stress zonder telkens te hoeven vervallen in “rustig aan doen”?

Ik ga proberen daar in 30 minuten iets over te zeggen in deze deze “Friday Classroom” zonder al te gestresst te worden doordat er ook minstens zes uur vol te praten valt over stress en de gevolgen daarvan voor productiviteit.

Verder lezen Friday Classroom: 30 minuten over (werk)stress

Lezing: Genieten of afhankelijkheid?


Ben ik een genieter of moet ik rekening houden met verslaving?

Bourgondisch Genieten
(Bourgondisch) Genieten

Sinds heugenis is verslavingszorg eigenlijk vrijwel altijd bezig met abstinentie… en dan ook nog regelmatig met een nogal veroordelend toontje naar een levensstijl waarin gebruik voor zou kunnen komen.

“Dat is oud gedrag!” klinkt het dan met een veroordelend toontje.

Inmiddels is best goed onderzocht dat die veroordelende manier niet zo werkzaam is. Vandaar deze lezIng die mensen op de hoogte brengt van de benaderingen die werken en de benaderingen die niet werken.

Verslaving wordt ook meestal gezien als een “zwart/wit”-gegeven: “Je bent verslaafd of je bent het niet!” Dat is natuurlijk in een biologisch brein niet alleen onzinnig, het maakt vooral dat je met zo’n concept niet zinvol resultaten kan boeken.
Daarom geeft deze lezing een veel duidelijker en vooral bruikbaarder beeld van het verschil tussen biologische en emotionele processen die stuk-voor-stuk niet binair zijn maar geleidelijk.


Lees verder: Verder lezen Lezing: Genieten of afhankelijkheid?

Lezing: Verslaving als uitdaging!


Verslaving als uitdaging?

Neurologie van verslaving (Pre Frontale Cortex, Nucleus Accumbens, Ventral Tegmental Area -dopamine-, Amygdlalae -emotionele betekenis-)
De Neurologie van verslaving

In deze lezing geef ik uitleg over de achtergrond van verslaving en afhankelijkheid, Ik laat u ruiken aan de wereld van de verslaafde en we gaan in op de beleving: “hoe is het om verslaafd te zijn?”
Het Grote verschil dat ontstaat door een verslaving dat is “craving”, een gevoel dat mensen zonder verslaving niet kennen. Al te makkelijk wordt er vaak van uit gegaan dat het gaat over een aandoening van het zogenaamde “genot-centrum” (en dat dus “die verslaafde” alleen maar bezig zou zijn met “genieten”) maar dat zijn eigenlijk nogal verouderde theorieën die meestal vooral discriminerend uitpakken voor de mensen met een verslavingsprobleem.


Lees verder: Verder lezen Lezing: Verslaving als uitdaging!

Adem, emotionele stabiliteit en levenskwaliteit… (Workshop)

BreinMPKAl duizenden jaren is de adem een weg naar zelfinzicht en wijsheid.
De gelaagdheid van ons brein maakt dat ook begrijpelijk. Want enerzijds kunnen we ons gevoel beïnvloeden door onze adem te beïnvloeden, aan de andere kant wordt onze adem gestuurd door bijna de meest primitieve delen van ons brein.

In deze workshop gaan we theoretisch en praktisch aan de slag met deze gelaagdheid. Dit model helpt ons niet alleen om te begrijpen waarom we soms dingen doen waar we achteraf niet tevreden over zijn, het helpt ons ook om beter tot onze kern te komen doordat het ons leert om na te denken over onze gevoelens en tegelijkertijd ook na te voelen bij onze gedachten.
Verder lezen Adem, emotionele stabiliteit en levenskwaliteit… (Workshop)

De Transactionele Analyse (T.A.) #Psychotherapie


the Quick Version
Een serie van posts om nog weer eens terug te kijken naar een manier van denken in de psychotherapie uit de sixties. Een manier van denken waar eigenlijk vrij vroeg in de therapiewereld oog ontstond voor het feit dat één mens op verschillende manieren kunnen denken, voelen en herinneren, lees: kan handelen vanuit verschillende ‘mindsets’. Dit is iets dat tegenwoordig in de schema therapie weer wat meer ‘hot’ begint te worden.
De TA werkte vanuit drie hoofd “ego-posities”: Ouder, Volwassene & Kind.
Verder gaat de T.A. (Transactionele Analyse) ervan uit dat een mens gedefinieerd wordt door de manier waarop iemand communiceert en dat je veel weet wanneer je de communicatie-eenheidjes (transacties) goed bekijkt (analyseert) die iemand uitwisselt met zijn omgeving. Want dat loopt vaak via bepaalde scripts (games people play).


Hoe dan? Lees:

Verder lezen De Transactionele Analyse (T.A.) #Psychotherapie